Undici semplici ma efficaci cambiamenti nello stile di vita e trucchi di make-up che ti faranno sembrare più giovane

Non è possibile fermare il tempo, ma esistono alcuni modi per ingannarlo, donando a capelli, pelle e mani un aspetto molto più fresco! Ecco alcuni piccoli cambiamenti nello stile di vita che possono aiutarti a ottenere significativi risultati ringiovanenti!

Esfolia i piedi

Che tu ci creda o no, i piedi rivelano l'età anche più della pelle. Cerca di recarti dal pedicure almeno una volta al mese, per tutto l'anno. 

E non dimenticare l'esfoliazione. Usa olio essenziale di menta piperita completamente naturale per donare ai piedi un effetto rinfrescante straordinariamente piacevole.

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Finte labbra più piene

Le labbra più piene ti fanno sembrare più giovane, soprattutto se conosci questo trucco di make-up. Trova una matita per le labbra che s'intoni alla tonalità naturale delle labbra. Disegna delicatamente una riga sopra il labbro inferiore e l'arco di Cupido per un broncio più pieno. Ricopri il rossetto con un gloss per aggiungere luccichio e idratazione.

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Applica regolarmente una crema solare

Di fatto, i dermatologi credono che una protezione 30 sia il punto di riferimento della cura della pelle. Applica una crema solare tutti i giorni, indipendentemente dal fatto che fuori ci sia il sole o piova. E fai in modo di applicare la dose raccomandata di crema, perché, secondo l'American Academy of Dermatology, la maggior parte delle persone applica soltanto un quarto della crema solare raccomandata.

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Usa tonalità calde per i capelli

Il parrucchiere delle celebrità Frederic Moine raccomanda di evitare tonalità color cenere, grigiastre, perché ti fanno sembrare più vecchia. Scegli invece tonalità calde e dorate in un'ampia gamma di sfumature - offriranno ai tuoi capelli un aspetto luminoso e giovane!

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Sostituisci il nero con il blu scuro

Anche se molte di noi sono abituate all'eyeliner nero, quando invecchiamo non è l'ideale. Quando le donne invecchiano, il bianco degli occhi diventa giallo. È una ragione sufficiente per sostituire l'eyeliner nero con uno blu scuro, poiché può illuminare notevolmente il bianco degli occhi.

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Mantieni i denti bianchi più a lungo

Non è un segreto che alimenti come la salsa barbecue o la salsa di soia possano macchiare i denti. Tuttavia, esistono dei modi per preservare i denti, e sono semplici: sostituisci la salsa di soia con erbe aromatiche o una salsa fruttata a base di mango. Sarà sia gustosa che utile.

 

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Adotta sopracciglia folte

Riempire gli spazi vuoti nelle sopracciglia renderà la tua fronte più audace, creando l'impressione di un viso più giovane. Accertati semplicemente di usare una matita o una polvere per sopracciglia di un colore naturale.

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Nascondi le rughe

Anche se non possiamo liberarci delle rughe, possiamo gonfiare temporaneamente quelle sottili. Secondo l'estetista Julia March, qualche goccia di olio essenziale di cinorrodo o jojoba può risultare molto efficace.

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La tua età non è svelata dal viso, ma dalle mani

Ricorda di esfoliare le mani. Dovrebbe diventare un rituale quotidiano, importante quanto il lavarsi i denti. Scegli una crema che contenga olio d'oliva, aloe vera e glicerina - esfolieranno la tua pelle in modo più efficace.

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Scegli fard color pesca o rosa 

Tutto ciò di cui hai bisogno per sollevare gli zigomi è una lucentezza naturale e un colore della pelle sano. Attieniti ai toni del rosa o del color pesca: illumineranno la pelle, lasciando una bella finitura radiosa.

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Vai a letto un'ora prima

Questa è probabilmente la linea guida più semplice da seguire. Secondo il neurochirurgo Sanjay Gupta, addormentarsi prima può migliorare la pelle, sollevare lo spirito e anche ridurre quei fastidiosi cerchi neri sotto gli occhi. Assicurati di dormire abbastanza: circa otto o nove ore per notte.

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Ora sai che non servono interventi di chirurgia plastica, medicinali o costosi trattamenti estetici: ​​tutto ciò di cui hai bisogno per sembrare più giovane è provare i consigli qui sopra! 

Se conosci altri segreti per mostrare un aspetto più giovanile, condividili con noi nella sezione commenti.

Fonti: TownAndCountry, Allure, Health


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